Memiliki rumah sehat adalah impian banyak orang. Selain memberikan kenyamanan untuk tinggal, rumah sehat juga penting untuk menjaga kesehatan keluarga. Namun, membangun rumah sehat bukanlah hal yang mudah. Ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan, mulai dari bahan bangunan hingga sistem ventilasi. Berikut adalah tips untuk membangun rumah sehat yang bisa Anda terapkan.
1. Pilih Bahan Bangunan yang Ramah Lingkungan
Saat memilih bahan bangunan, pastikan Anda memilih bahan yang ramah lingkungan. Bahan bangunan seperti batu bata, kayu, dan bambu adalah pilihan yang baik karena dapat didaur ulang dan memiliki daya tahan yang baik. Hindari menggunakan bahan bangunan yang mengandung bahan kimia berbahaya seperti asbestos dan formaldehyde.
2. Pilih Cat Dinding yang Ramah Lingkungan
Cat dinding juga berperan penting dalam menjaga lingkungan di dalam rumah. Hindari menggunakan cat yang mengandung bahan kimia berbahaya seperti VOC (volatile organic compounds). Pilih cat yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti tanah liat atau kapur.
3. Gunakan Sistem Ventilasi yang Baik
Sistem ventilasi yang baik sangat penting untuk menjaga kualitas udara di dalam rumah. Pastikan rumah Anda memiliki ventilasi yang cukup dan dapat mengalirkan udara segar ke dalam rumah. Selain itu, pastikan Anda juga memasang alat penjernih udara seperti air purifier untuk menjaga kualitas udara di dalam rumah.
4. Gunakan Sumber Cahaya Alami
Sumber cahaya alami seperti sinar matahari sangat baik untuk kesehatan tubuh. Pastikan rumah Anda memiliki banyak jendela dan pintu yang dapat memasukkan cahaya matahari ke dalam rumah. Dengan begitu, Anda dapat menghemat energi dan juga menjaga kesehatan tubuh.
5. Hindari Penggunaan Bahan Kimia Berbahaya
Banyak produk pembersih rumah tangga yang mengandung bahan kimia berbahaya seperti amonia dan klorin. Hindari menggunakan produk-produk tersebut dan pilihlah produk yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti cuka dan baking soda.
6. Pilih Furniture yang Ramah Lingkungan
Saat memilih furniture untuk rumah Anda, pastikan Anda memilih furniture yang terbuat dari bahan-bahan ramah lingkungan seperti kayu yang didaur ulang atau bambu. Hindari menggunakan furniture yang terbuat dari bahan yang mengandung bahan kimia berbahaya seperti formaldehyde.
7. Buat Taman di Halaman Rumah
Menanam tanaman di halaman rumah sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Tanaman dapat membantu menyaring polusi udara dan memberikan oksigen segar ke lingkungan sekitar. Selain itu, taman di halaman rumah juga dapat memberikan kenyamanan dan keindahan bagi rumah Anda.
8. Pilih Sistem Pemanas yang Efisien
Saat memilih sistem pemanas untuk rumah Anda, pastikan Anda memilih sistem yang efisien dan ramah lingkungan. Hindari menggunakan sistem pemanas yang menggunakan bahan bakar fosil seperti minyak atau gas. Pilih sistem pemanas yang menggunakan energi terbarukan seperti tenaga surya atau geothermal.
9. Pilih Sistem Pendingin yang Efisien
Sistem pendingin juga berperan penting dalam menjaga kesehatan di dalam rumah. Pastikan Anda memilih sistem pendingin yang efisien dan ramah lingkungan. Hindari menggunakan sistem pendingin yang menggunakan bahan refrigeran berbahaya seperti freon. Pilih sistem pendingin yang menggunakan bahan refrigeran yang ramah lingkungan seperti R-32 atau R-410A.
10. Buat Desain Rumah yang Terbuka
Desain rumah yang terbuka sangat baik untuk menjaga sirkulasi udara di dalam rumah. Pastikan rumah Anda memiliki banyak jendela dan pintu yang dapat dibuka untuk memasukkan udara segar ke dalam rumah. Dengan begitu, Anda dapat menjaga kualitas udara di dalam rumah dan juga menghemat energi.
11. Pilih Material Lantai yang Ramah Lingkungan
Saat memilih material lantai, pastikan Anda memilih material yang ramah lingkungan. Hindari menggunakan material yang mengandung bahan kimia berbahaya seperti vinyl atau laminat. Pilih material yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti kayu atau batu.
12. Pilih Sistem Plumbing yang Efisien
Sistem plumbing yang efisien sangat penting untuk menjaga kesehatan di dalam rumah. Pastikan rumah Anda memiliki sistem plumbing yang dapat mengalirkan air dengan baik dan tidak mudah tersumbat. Selain itu, pastikan juga Anda memilih sistem plumbing yang hemat energi dan ramah lingkungan.
13. Buat Ruang Terbuka yang Sehat
Ruang terbuka seperti teras dan balkon sangat baik untuk menjaga kesehatan di dalam rumah. Pastikan ruang terbuka Anda terbuka dan dapat mengalirkan udara segar ke dalam rumah. Selain itu, pastikan ruang terbuka Anda juga terlindungi dari sinar matahari langsung untuk menghindari paparan sinar UV yang berbahaya.
14. Pilih Sistem Pengolahan Limbah yang Baik
Sistem pengolahan limbah yang baik sangat penting untuk menjaga kesehatan lingkungan sekitar. Pastikan rumah Anda memiliki sistem pengolahan limbah yang baik dan ramah lingkungan. Hindari membuang limbah ke sungai atau selokan yang dapat mencemari lingkungan sekitar.
15. Gunakan Sistem Energi yang Terbarukan
Sistem energi yang terbarukan seperti tenaga surya dan tenaga angin sangat baik untuk menjaga kesehatan lingkungan sekitar. Pastikan rumah Anda menggunakan sistem energi yang terbarukan untuk menghemat energi dan juga menjaga kesehatan lingkungan sekitar.
16. Pilih Sistem Pengolahan Air yang Baik
Sistem pengolahan air yang baik sangat penting untuk menjaga kualitas air di dalam rumah. Pastikan rumah Anda memiliki sistem pengolahan air yang baik dan dapat menghasilkan air bersih dan sehat untuk digunakan di dalam rumah.
17. Hindari Penggunaan Pestisida Berbahaya
Pestisida berbahaya sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh dan lingkungan sekitar. Hindari menggunakan pestisida yang mengandung bahan kimia berbahaya dan pilihlah pestisida yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti minyak kelapa atau cengkeh.
18. Pilih Sistem Penyaringan Air yang Baik
Sistem penyaringan air yang baik sangat penting untuk menjaga kualitas air di dalam rumah. Pastikan rumah Anda memiliki sistem penyaringan air yang baik dan dapat menyaring air dengan baik untuk digunakan di dalam rumah.
19. Buat Desain Interior yang Sehat
Desain interior yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan di dalam rumah. Pastikan desain interior Anda tidak terlalu ramai dan tidak menggunakan bahan-bahan yang mengandung bahan kimia berbahaya. Pilihlah furniture yang ergonomis dan dapat menyokong tubuh dengan baik.
20. Pilih Sistem Pengolahan Sampah yang Baik
Sistem pengolahan sampah yang baik sangat penting untuk menjaga kesehatan lingkungan sekitar. Pastikan rumah Anda memiliki sistem pengolahan sampah yang baik dan ramah lingkungan. Hindari membuang sampah sembarangan dan pastikan Anda memilah sampah yang dapat didaur ulang.
21. Buat Desain Eksterior yang Menarik
Desain eksterior yang menarik dapat membuat rumah Anda terlihat lebih indah dan sehat. Pastikan desain eksterior Anda mencerminkan karakter rumah yang sehat dan ramah lingkungan. Pilihlah warna-warna yang lembut dan alami untuk membuat rumah Anda terlihat lebih menarik.
22. Pilih Sistem Pengairan yang Baik
Sistem pengairan yang baik sangat penting untuk menjaga kelembaban di dalam rumah. Pastikan rumah Anda memiliki sistem pengairan yang baik dan dapat menjaga kelembaban di dalam rumah. Dengan begitu, Anda dapat menghindari masalah kesehatan seperti alergi dan asma.
23. Buat Desain Interior yang Terbuka
Desain interior yang terbuka sangat baik untuk menjaga sirkulasi udara di dalam rumah. Pastikan desain interior Anda terbuka dan dapat mengalirkan udara segar ke seluruh ruangan. Dengan begitu, Anda dapat menjaga kualitas udara di dalam rumah dan juga menghemat energi.
24. Pilih Sistem Penerangan yang Efisien
Sistem penerangan yang efisien sangat baik untuk menghemat energi dan juga menjaga kesehatan. Pastikan rumah Anda menggunakan sistem penerangan yang efisien dan ramah lingkungan seperti lampu LED atau lampu neon.
25. Buat Desain Rumah yang Ramah Anak
Desain rumah yang ramah anak sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kenyamanan anak-anak. Pastikan desain rumah Anda ramah anak dengan memasang pagar pengaman di tangga dan jendela, serta tidak menggunakan bahan-bahan yang mengandung bahan kimia berbahaya.
26. Pilih Sistem Keamanan yang Baik
Sistem keamanan yang baik sangat penting untuk menjaga kesehatan dan keamanan di dalam rumah. Pastikan rumah Anda memiliki sistem keamanan yang baik dan dapat menjaga rumah Anda dari pencurian atau tindakan kriminal lainnya.
27. Buat Desain Rumah yang Terintegrasi dengan Alam
Desain rumah yang terintegrasi dengan alam sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kenyamanan di dalam rumah. Pastikan desain rumah Anda dapat mengintegrasikan elemen alami seperti tanaman atau air terjun.
28. Pilih Sistem Pengolahan Limbah Cair yang Baik
Sistem pengolahan limbah cair yang baik sangat penting untuk menjaga kualitas air di dalam rumah. Pastikan rumah Anda memiliki sistem pengolahan limbah cair yang baik dan dapat menghasilkan air bersih dan sehat untuk digunakan di dalam rumah.
29. Buat Desain Rumah yang Mudah Dibersihkan
Desain rumah yang mudah dibersihkan sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kebersihan di dalam rumah. Pastikan desain rumah Anda mudah dibersihkan dan tidak menggunakan bahan-bahan yang sulit untuk dibersihkan.
30. Pilih Sistem Pengolahan Air Limbah yang Baik
Sistem pengolahan air limbah yang baik sangat penting untuk menjaga kualitas air di lingkungan sekitar. Pastikan rumah Anda memiliki sistem pengolahan air limbah yang baik dan dapat menghasilkan air bersih dan sehat untuk digunakan di lingkungan sekitar.
Kesimpulan
Membangun rumah sehat memang bukanlah hal yang mudah. Namun, dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda dapat membuat rumah yang ramah lingkungan dan sehat untuk keluarga Anda. Selain itu, membangun rumah sehat juga dapat membantu menjaga kesehatan lingkungan sekitar dan memberikan manfaat yang baik untuk generasi yang akan datang.
